¿Cómo y porqué introducir la técnica de la visualización para mejorar mi rendimiento…
Calle Rey Francisco 27, 28008 Madrid, España
El mindfulness, también llamado “atención plena” o “conciencia plena”, se define como el…
En esta entrada del blog voy a aprovechar para hablar de una experiencia…
¿Escuchas música cuando sales a correr o practicas deporte? Todos los días vemos…
La música está presente en nuestras vidas desde que somos muy pequeños, incluso…
Pese a que pueda sonar a tópico, parece ser cierto aquello de que…
Con motivo de la noticia que ha salido en los medios de comunicación…
Es habitual encontrarnos con situaciones donde se nos exige trabajar con personas poco…
Muchas veces, tanto en la vida como en el deporte, el concepto de…
¿Quien no ha sentido nunca la típica frase de “hay que pensar en…