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Ansiedad y Estrés Bienestar Estrés Conociendo mejor al estrés y la ansiedad En nuestra sociedad, el estrés está presente en muchas personas afectando negativamente a… 8 de febrero de 2022854Views0Likes0Comments
Ansiedad y Estrés Bienestar Deporte Salud mental Influencia de la actividad física y el deporte en la salud mental En los últimos años, la vida se ha tornado más cómoda, sin embargo,… 7 de febrero de 20222KViews0Likes0Comments
Ansiedad y Estrés Bienestar Estrés Psicología Psicoterapia Técnicas de relajación para la reducción del estrés La relajación es una de las técnicas que más se usan en la… 5 de febrero de 2022707Views0Likes0Comments
Ansiedad y Estrés Salud Salud mental Trastorno de somatización: ¿qué es y cómo tratarlo? Imaginemos a una persona que continuamente realiza visitas a su médico, requiere numerosas… 11 de enero de 2022763Views0Likes0Comments
Ansiedad y Estrés Bienestar Salud mental ¿Cómo afectan las prisas al estrés y a la ansiedad? La sociedad actual se caracteriza por la rapidez con que afrontamos las tareas… 17 de diciembre de 2021731Views0Likes0Comments
Ansiedad y Estrés Mindfulness Salud Cómo el mindfulness puede ayudar al dolor físico y al estrés Se ha demostrado que entre el 60-90% de las enfermedades actuales se originan… 26 de julio de 2021523Views0Likes0Comments
Ansiedad y Estrés Coronavirus covid-19 Depresión Salud mental Impacto psicológico de la COVID-19 sobre la “Generación Silenciosa” En este artículo hablaremos sobre como la “Generación Silenciosa” se ha visto afectada… 16 de mayo de 2021639Views0Likes0Comments
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Lesiones Psicología deportiva Intervención psicológica para la prevención de lesiones deportivas El deporte es capaz de proporcionar muchos beneficios: físicos, psicológicos y sociales. Sin… 11 de diciembre de 2020984Views0Likes0Comments
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Psicología Salud mental La hipocondria o trastorno de la ansiedad Dado el momento que estamos viviendo con lo que parece la pandemia del… 18 de marzo de 2020565Views0Likes0Comments