Trastornos de la Conducta Alimentaria Autoconfianza Autoestima Bienestar Salud mental Cómo afrontar un trastorno de conducta alimentaria con ayuda psicológica Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son mucho más que una preocupación… 7 de marzo de 2025537Views0Likes0Comments
Depresión Bienestar Desarrollo profesional Empresa Salud mental Trabajo Cómo superar la depresión laboral con la ayuda de un psicólogo La depresión laboral es una realidad que afecta a muchas personas y que,… 3 de marzo de 2025591Views0Likes0Comments
Bienestar Autoconfianza Autoestima Desarrollo personal Salud mental La influencia de las rutinas en el bienestar emocional Las rutinas desempeñan un papel fundamental en nuestra seguridad, confianza y bienestar emocional.… 28 de febrero de 2025629Views0Likes0Comments
Bienestar Desarrollo personal Emociones Salud mental Perfeccionismo vs. ser auténticos: claves para una vida más plena y flexible En nuestra práctica como psicólogos, una de las dificultades más recurrentes que encontramos… 25 de febrero de 2025569Views0Likes0Comments
Psicología Bienestar Desarrollo personal Psicoterapia Salud mental El Día de la Psicología en España: celebrando la Salud Mental y el Bienestar Cada 24 de febrero celebramos en España el Día de la Psicología, una… 24 de febrero de 2025587Views0Likes0Comments
Psicología Pensamiento Salud mental Comprender los sesgos cognitivos y pensamientos desadaptativos La mente humana es un instrumento poderoso, capaz de resolver problemas complejos, crear… 28 de enero de 2025824Views0Likes0Comments
Bienestar Motivación Psicoterapia Salud mental Cuando los demonios pesan, pero las «hamburguesas» pesan más Hay canciones que entran directo al corazón. Otras, como "Hamburguesas" de Carolina Durante,… 23 de enero de 2025674Views0Likes0Comments
Salud Neurociencia Neuropsicología Salud mental El misterio del efecto placebo: cómo la mente influye en la salud El efecto placebo es un fenómeno neurobiológico, presente en el contexto clínico desde… 17 de enero de 2025692Views0Likes0Comments
Bienestar Deporte Salud Salud mental Cómo recuperar hábitos deportivos saludables tras las navidades sin «morir» en el intento Las fiestas navideñas suelen ser una época de celebración, reuniones familiares y también… 9 de enero de 2025591Views0Likes0Comments
Ansiedad y Estrés Bienestar Salud Salud mental El consumo de ansiolíticos y pastillas para dormir: un récord preocupante en España El consumo de ansiolíticos y medicamentos para dormir en España ha alcanzado cifras… 3 de enero de 2025560Views0Likes0Comments
Deporte Autoestima Bienestar Salud Salud mental Cómo el pádel puede ser una fuente de bienestar para mejorar la autoestima El deporte es una herramienta poderosa para fomentar el bienestar físico, mental y… 2 de enero de 2025516Views0Likes0Comments
Terapia de pareja Bienestar Salud Salud mental Trastorno de acumulación: cómo ayudar a tu pareja El trastorno de acumulación es una condición psicológica que puede generar un gran… 27 de diciembre de 2024754Views0Likes0Comments