Mindfulness se entiende como el ser plenamente consciente de lo que ocurre en…
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Cuando perdemos una competición es normal experimentar sentimientos y o emociones desagradables como…
Una de las habilidades fundamentales a trabajar con los deportistas de base a…
Durante la infancia y la adolescencia nuestro cerebro presenta una gran plasticidad neuronal.…
El deporte es una de las actividades extraescolares más importantes para el desarrollo…
En 1996 unos investigadores italianos descubrieron las neuronas espejo. Cuando vemos a otra…
La motivación se conoce como el mecanismo interno o externo que dirige la…
La palabra Psicología o mencionar cualquier otra palabra relacionada con esta, se ha…
Durante el periodo de la adolescencia se desarrolla y establece el estilo de…
El concepto de Inteligencia emocional es un término del que se ha hablado…
La buena alimentación es esencial en cualquier persona, sin embargo, los deportistas tienen…
La visualización o práctica mental es algo muy familiar para los atletas. Muchos…