Coaching Psicología deportiva Coaching deportivo: alcanzando metas deportivas Si alguna vez has sentido que tus objetivos deportivos están más lejos que… 12 de febrero de 202534Views0Likes0Comments
Psicología deportiva Coaching Deporte Entrenamiento mental La mente del campeón: ¿cómo la entrenan los deportistas? El deporte de élite no solo se construye con cuerpos fuertes y habilidades… 30 de enero de 202544Views0Likes0Comments
Deporte Bienestar Relación entre deporte y bienestar emocional La práctica del deporte supone un hábito saludable que proporciona a quienes lo… 16 de enero de 202531Views0Likes0Comments
Bienestar Deporte Salud Salud mental Cómo recuperar hábitos deportivos saludables tras las navidades sin «morir» en el intento Las fiestas navideñas suelen ser una época de celebración, reuniones familiares y también… 9 de enero de 2025180Views0Likes0Comments
Deporte Autoestima Bienestar Salud Salud mental Cómo el pádel puede ser una fuente de bienestar para mejorar la autoestima El deporte es una herramienta poderosa para fomentar el bienestar físico, mental y… 2 de enero de 202540Views0Likes0Comments
Psicología deportiva Deporte Los beneficios del pádel en el bienestar personal, físico, social y mental El pádel se ha consolidado como uno de los deportes de mayor crecimiento… 26 de diciembre de 202449Views0Likes0Comments
Desarrollo personal Deporte Trabajo 5 Actividades que fomentan el Desarrollo Personal El desarrollo personal es un viaje continuo de mejora y autodescubrimiento que nos… 10 de octubre de 2024474Views0Likes0Comments
Bienestar Deporte Salud mental ¿Qué es el Wellness? La nueva concepción del bienestar mental y físico El concepto de wellness, o bienestar, ha ganado popularidad en las últimas décadas… 27 de septiembre de 2024307Views0Likes0Comments
Libros Coaching Deporte Entrenamiento mental Psicología deportiva Los 10 libros más recomendados en Psicología Deportiva La psicología deportiva es una disciplina fascinante que combina los principios de la… 20 de agosto de 20241KViews0Likes0Comments
Bienestar Desarrollo personal Salud Salud mental 7 hábitos saludables para desarrollar durante las vacaciones de verano El verano es una época esperada por muchos, ya que ofrece un respiro… 23 de julio de 2024175Views0Likes0Comments
Psicología deportiva Deporte Equipo Rendimiento deportivo 5 claves para generar alianzas en deportes de equipo En el mundo del deporte, especialmente en los equipos, la capacidad de generar… 24 de junio de 2024189Views0Likes0Comments
Deporte Ansiedad y Estrés Psicología deportiva 5 estrategias psicológicas para gestionar la ansiedad antes de una competición La ansiedad antes de una competición es una experiencia común para muchos atletas… 9 de mayo de 2024280Views0Likes0Comments