Autoconfianza Autoestima Bienestar Salud mental El locus de control interno y su impacto en la autoestima: gestionando las opiniones ajenas La autoestima es un componente fundamental de la salud mental y el bienestar… 23 de octubre de 2023282Views0Likes0Comments
Bienestar Empresa Rendimiento Salud mental El papel fundamental de los psicólogos en el wellness corporativo El bienestar empresarial es un término que ha ido ganando relevancia en el… 19 de octubre de 2023182Views0Likes0Comments
Bienestar Psicología Salud mental 10 Consejos para cuidar tu Salud Mental La salud mental es un componente fundamental de nuestra vida, ya que influye… 19 de septiembre de 2023229Views0Likes0Comments
Bienestar Salud mental ¿Qué efectos psicológicos tiene el verano en las personas? El verano es una estación del año que evoca imágenes de sol, diversión… 7 de julio de 2023251Views0Likes0Comments
Bienestar Psicología Salud 5 técnicas psicológicas para superar el insomnio El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes, afectando a… 18 de abril de 2023348Views0Likes0Comments
Bienestar Salud mental Trabajo 3 señales de que tu trabajo te está haciendo mal Nos pasamos una gran parte de nuestra vida trabajando, por lo que no… 25 de enero de 2023149Views0Likes0Comments
Autoconfianza Autoestima Bienestar Desarrollo personal Motivación 5 maneras de aumentar tu autocontrol y fuerza de voluntad Todos más a menudo de lo que nos gustaría hemos vivido estas situaciones:… 18 de enero de 2023153Views0Likes0Comments
Bienestar Emociones 5 consejos para evitar el hambre emocional durante las fiestas navideñas Parece algo inevitable, llegan las fiestas y ya damos por hecho que vamos… 1 de enero de 202388Views0Likes0Comments
Bienestar Desarrollo personal Cómo darse a los demás, nos puede dar felicidad a nosotros mismos Es curioso cómo en la época navideña en la que estamos, surgen con… 21 de diciembre de 2022198Views0Likes0Comments
Actitud Bienestar Desarrollo personal Salud mental 6 beneficios de la práctica de gratitud Dicen que las personas felices son agradecidas, pero lo que no nos cuentan… 11 de noviembre de 2022129Views0Likes0Comments
Bienestar Neuropsicología Salud mental Cómo contrarrestar el efecto del cambio de hora que podría estar afectando a tu salud Como cada año desde el 1974, acabamos de retrasar nuestros relojes 1 hora… 9 de noviembre de 2022109Views0Likes0Comments
Bienestar Concentración Redes sociales Cómo las redes sociales influyen en nuestra atención ¿Te ha pasado alguna vez, que te quieres poner a leer un libro,… 27 de octubre de 2022348Views0Likes0Comments